Name: Салат грибной с курицей и морковью по-корейски
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Ingredients: 0.07 serving Горчица Зернистая; 0.2 serving Чеснок; 0.4 serving Сыр Российский 50%; 1/2 serving Соевый Соус; 1 serving Московский Лёгкий Соус Майонезный; 180 g Яйцо Куриное; 4 servings Морковь по-Корейски; 250 g Куриные Грудки; 60 g Лук; 500 g Шампиньоны

Очень сытный и красивый салат

Yields	Preparation Time	Cooking Time
10	10 mins	45 mins

Ingredients

0.07 serving горчица зернистая

0.2 serving чеснок

0.4 serving сыр российский 50%

1/2 serving соевый соус

1 serving московский лёгкий соус майонезный

180 g яйцо куриное

4 servings морковь по-корейски

250 g куриные грудки

60 g лук

500 g шампиньоны

Directions

1.	Замариновать грудку в соевом соусе, чесноке, горчице и любимых специях заранее.
2.	Запечь грудку в духовке на 180 гр 30 мин
3.	Шампиньоны нарезать и обжарить с луком
4.	Яйца отварить
5.	Выложить слоями: Нарезанная кубиком курица Майонез Грибы с луком Морковь Яйца Майонез Сверху натереть сыр

Nutritional Summary

There are 160 calories in 1 serving of Салат грибной с курицей и морковью по-корейски.

Calorie Breakdown: 53% fat, 19% carbs, 29% prot.

Nutrition Facts

Serving Size

per serve

Energy

670 kj

160 kcal

Protein

11.51g

Carbohydrates

7.5g

Sugar

1.91g

Fat

9.44g

Saturated Fat

0.732g

Trans Fat

0.006g

Polyunsaturated Fat

0.425g

Monounsaturated Fat

0.843g

Cholesterol

99mg

Fibre

0.6g

Sodium

44mg

Potassium

261mg

Find More Recipes

Filter by Meal Type
Salads and Salad Dressings

Newest Recipes

Cauliflower Everything Bagels

Healthy, low-calorie recipe and a great alternative for bread.

Macadamia Snack Bars

Soft, delicious, and low-carb snack.

Banana Bread

Tasty, moist and no refined sugar added.

Chakalaka

Simple, easy to make, and satisfying.

View More Recipes

Find more Салат грибной с курицей и морковью по-корейски recipes